Do wanny z gorącą wodą wrzuć garść świeżych liści winogron i odczekaj około 15-20 minut. Tak przygotowana kąpiel ma działanie oczyszczające skórę i odtruwające organizm. Doskonale także relaksuje, odpręża i poprawia samopoczucie. Jest szczególnie polecana wieczorem, bowiem skutecznie usuwa opuchliznę nóg, zmęczenie i poprawia krążenie. (Pamiętajmy jednak, by nie zerwać za dużo liści, ponieważ to one dają słodycz owocom.)
A jakie właściwości kryją w sobie wingrona? Są lekko strawne, działają regenerująco i moczopędnie. Pobudzają pracę wątroby, chronią przed rozwojem niewydolności żył i naczyń limfatycznych, która objawia się mrowieniem, drętwieniem, żylakami i obrzękami.
Największa siła winogron tkwi w skórce i szypułkach, skąd pochodzą polifenole – przeciwutleniacze, które zmniejszają ryzyko raka i zawału serca oraz zapobiegają osadzaniu się tłuszczu na ściankach naczyń krwionośnych. Warto dodać, że podobne działanie, jak winogron, ma również czerwone wino, bogate w związki procyjanidolowe. Należy jednak pić je w małych ilościach, sporadycznie. W innym przypadku może mieć działanie odwrotne – przyczynić się do rozwoju miażdżycy.
